您的位置: 首页 >  银耳羹的家常做法 >  正文内容

夏天坐月子开空调要盖被子吗首页业界动态亲子首页

来源:李湘家菜谱    时间:2021-03-31




  女性坐要格外讲究行为习惯,这样才能促使身体更好地恢复,保证身体不会留下病根,有一些人夏天坐月子的时候开空调,由于天气热,很多人不喜欢盖被子,据说这样对身体是不好的。那么,夏天坐月子台空调要盖被子吗?一起来了解一下相关的问题。

  最好盖被子的,以免引起产后风湿,产后风湿主要以全身肌肉关节的疼痛,怕风,怕冷为主要表现,产后最好济南小儿癫痫专科医院不要用冷水,不要劳累,注意休息。注意防寒保暖。

  夏天天气炎热,可使用风扇或手摇扇,从而避免身体过热长湿疹。室内温度应保持在25℃左右,给产后妈妈一个舒适的环境。必要时可开空调,但不可直接对着产后妈妈吹。夏天细菌容易滋生,所以空调网要经常性进行清洗过滤,保持干净。夏天坐月子可以刷牙、洗头、淋浴。月子里应特别注意保护牙齿,因为在和分娩朔州治癫痫病的医院过程中,妈妈体内的钙质流失比较严重,因此餐后要漱口,睡前刷牙。头发洗后选择自然风干,不要用吹风机。如果因为出汗多身体不舒服可以选择淋浴,也可以让家人帮忙早晚用温水擦浴。

  室内注意排湿。夏天气候多变,特别是南方地区,有时空气湿度过大,可使用空调排湿。室内湿度保持55%左右为宜。室内注意通风换气。夏天坐月子不宜紧闭门窗,要经常开窗通风西宁癫痫医院怎么样?,保持室内空气清新。为了避免新妈妈在换气的时候着凉,可以不采用对流的形式。可以在外出时把所有窗户都打开。

  注意避免房事。性生活等到妻子的身体完全恢复以后再进行。过早恢复性生活,由于子宫内的创面还没有恢复,很容易导致产褥期感染,甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。减少探望。夏天坐月子要注意室内环境,应减少亲友探访,避免人多使室内空气污浊,癫痫病频繁发作怎么办或带来细菌和病毒,影响妈妈和孩子的健康。

  保证睡眠。月子里应该每天保证8-10个小时的睡眠时间。如果夜里因为要照顾宝宝难以较好休息,可在白天宝宝睡觉时进行休息。穿鞋要选择宽松保暖且防滑的软底鞋。产后妈妈如果过早穿上硬底鞋站立的话,今后容易后脚跟痛。而宽松的不用束鞋带的鞋能方便快捷穿上,夜里起来不至于手忙脚乱。

© cp.pgmog.com  李湘家菜谱    版权所有  渝ICP备12007688号