喝柠檬水不会上火

柠檬还有丰富的素C，喝柠檬切片泡水，可以有减肥美白排毒等功效。但是肠胃不好的人不能空腹喝。另外，有些人认为喝柠檬水时感觉喉咙很干，这可能是因为柠檬水的浓度太高。

所谓上火是中医的概念，对于治疗女性癫痫有哪些方法现代医学来说是一种氧化应激引起的症状的概称。一般会引起人体抗力下降，引起、等不适，可以通过健康的生活方式来避免，如饮食荤素搭配，心情舒畅、规律作息。单纯的柠檬水就是水，氧化应激与喝不喝柠檬水关系不大。

众所周知，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。另外柠檬还具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。除了抗甘肃癫痫病医院在哪菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽、减少喉咙干等不适。

如果想喝柠檬水减肥，切忌多刷牙，免得柠檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙，可得不偿失。 而且柠檬水属酸性，不宜多喝。

（责任编辑：陈晓 ）那里医院看小儿癫痫病好p>

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