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春初养生汤 元宵节药膳汤圆汤养生汤营养汤谱天天饮食

来源:李湘家菜谱    时间:2020-11-12




  今天是民间传统的元宵节,每逢元宵民间都爱食汤圆。它不仅是一种传统食品,且对人体有滋补保健的药用价值,糯米粉性平味甘,能补虚调血、健脾西安癫痫病医院靠谱吗开胃、益气止泻,有暖中、生津和润燥的功能,《本草经琉》谓之“补脾胃,益肺气之谷,脾胃得补,则中自温,大便亦坚实。温能养气,气充则身自多热”。现儿童感冒癫痫病能治愈吗?推荐一款春日药食兼之的汤圆汤,它有补气强身之效,尤合适时下春初之养生。

  材料:沙参、红糖各50克,核桃、炒花生各50克眼睛向上翻,然后抽搐,这是怎么了?,淮山、炒芝麻各10克,红豆沙30克,糯米粉250~300克。

  烹制:糯米粉用水揉和,搓成小圆球状;沙参淮山切为碎状与阳泉癫痫病治好要多少钱其余各料加适量猪油捣成泥状为馅料,包裹为汤圆。在锅内加入适量清水,武火滚沸后,下汤圆,改中火煮至熟便可。为2~3人用。

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