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开胃的儿童食谱 番茄炒牛肉的做法儿童食谱宝宝饮食

来源:李湘家菜谱    时间:2020-11-11




 

  很多妈妈喜欢给宝宝做番茄牛肉。番茄酸甜开胃宝宝爱吃,牛肉营养价值高,绝对是营养和美味相结合的最佳代表。不过,外面买的牛肉如果不经过处理,做起来很容易就老了。怎样才能让邢台儿童癫痫病好治吗牛肉滑嫩呢?方法有很多种:牛肉切好后用水淀粉或蛋清腌,时间越久牛肉就越嫩;如果时间更充裕一些,可以将牛肉放入鲜榨梨汁中腌隔夜;还有就是将牛肉放入啤酒中腌一会儿,这些都是不错的巧方法。

  材延安治疗癫痫手术医院料:牛肉(250g)、番茄(2个)

  配料:葱、姜、料酒、淀粉、盐

  做法:

  1、牛肉洗净切片后用酱油,油,水,淀粉拌匀,腌置半小时。 武汉专业治疗癫痫医院在哪里>  
  2、西红柿切块,葱,姜,蒜切末。
 
  3、锅里放油,烧至八成热,倒入牛肉,炸至七成熟捞出。
 
  4、锅里放油,放入葱沈阳治疗癫痫病的专科医院,姜,蒜略炒出香味,倒入西红柿,加盐并用小火翻炒至西红柿出水。
 
  5、西红柿出水时,加入牛肉略炒,炒匀以后盛盘即可。

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