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怎样做剁椒鱼头好吃,剁椒鱼头的2种做法[做法大全]-

来源:李湘家菜谱    时间:2019-12-03




关于怎样做剁椒鱼头好吃,剁椒鱼头的2种做法的介绍

 

  一、剁椒鱼头的家常做法

  蒜米、葱姜丝、盐、鸡精、料酒、生抽、剁椒。鱼中国最好的癫痫病医院在哪?头1个,

  1、鱼头清洗干净,葱姜蒜备用。  2、在鱼头的两面都抹上盐、鸡精胡椒粉腌制10分钟。  3、在鱼头上均匀的抹上剁椒,滴上料酒。  4、放在烧开水的锅中蒸8分钟。  5、蒸好后洒上生抽和葱丝。  6、炒锅烧热放入油,油热至冒烟后浇在鱼头上即可。

  注意事项

  1、鱼类含有癫娴病一天可以抽几根烟嘌呤类物质,而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的,所以通风患者不能食用这道菜。

  2、服用止咳药者不要吃鱼,尤其是深海鱼更不要食用,以免引起过敏反应。

  3、辣椒含有一种特殊物质,能加速新陈代谢而达到燃烧体内脂肪的效果,从而起到减肥作用。

  二、剁椒鱼头的瘨痫病是遗传的吗家常做法介绍

  需要的原料

  鱼头1个,剁椒2大勺,食盐3克,醋1勺,葱5克,料酒1勺,姜6克,植物油适量。

  做法步骤

  1、鱼头洗净,从鱼嘴正中对开,抹上盐,醋,料酒腌制几分钟。再在鱼头上下都摆上姜丝,表面铺一层剁椒。

哪里治疗癫痫好>  2、在蒸锅中加入水,水烧开后,把之前准备好的鱼头翻进去蒸15分钟左右。

  3、出锅后,在鱼头上面撒上葱花,在炒锅中放油烧热,至到冒烟,浇在蒸好的鱼头上即可。

  小贴士

  1、腌鱼的时候,可以在鱼头上扎一些眼,这样方便入味。

  

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