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双菜海蛎粥的做法-美厨邦

来源:李湘家菜谱    时间:2019-12-03




  功效:健脾养脾、养胃健胃、调理肠胃、滋阴补阴、开胃消食、抗衰老、补充体力、增强抵抗力、

  润肤美肤、补充维生素

  小儿癫痫病发作的原因是什么?主料  牡蛎 300g  大米50g

  辅料 盐适量  芥兰适量  莴笋叶适量

  双菜海蛎粥的做法

  北京癫痫病医院在哪步骤1.备海蛎一份,春菜一份,圆珍珠米一份。

  步骤2.将珍珠米下砂糖,煮成粥。

  步骤3.将春菜叶切丝下锅。

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  步骤4.将芥蓝切成菜碎下锅。

  步骤5.加入适量细盐。

  步骤6.关火,将洗好的海蛎趁热下锅直接烫熟。

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  双菜海蛎粥烹饪技巧

  用砂锅的余热,直接将海蛎烫成熟。当然亲们爱煮一下也行,就怕等一下找不到海蛎的影子。

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