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蒜苗的食谱大全[做法大全]-美厨邦

来源:李湘家菜谱    时间:2019-12-02




   美厨邦小编为你介绍蒜苗的食谱大全

  1.香肠炒蒜苗

  材料:尖椒;红椒;色拉油;食盐;蒜;料酒;香肠;蒜苔;

  步骤:

  1准备好所有的材料。将大蒜子切碎、青红辣椒切小段、香肠切片哪里看癫痫病好装盘备用。蒜苗切成一寸见方的小段。锅内烧热水。

  2放入蒜苗段,焯水,可以稍微多煮一下,使得蒜苗变软。将焯好水的蒜苗段捞出,备用。另起锅,放入油,烧热。下大蒜子爆香。

  3下青红辣椒,翻炒均匀。下香肠片翻炒均匀。下焯软了的蒜苗。一边加料酒一边整个的翻炒。加入适量的食盐即可出锅。

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  2.蒜苗烩白菜

  材料:大白菜1/4个木耳3小朵蒜苗1根辣椒1根鱼露2大匙鲜味炒手1茶匙玉米粉水酌量

  步骤:

  1先准备好所需材料�@并切成适当大小

  2热锅后放入一大匙油先爆香蒜白和辣椒

  3然后再放入大白菜炒软炒出自然甜味河南哪专治癫痫病>

  4接着加入木耳拌炒均匀

  5最后加入酌量的水并用玉米粉勾点薄芡�@再加入调味�@然后摆入蒜绿再次拌匀即可。

  3.蒜苗炒大肠

  材料:卤大肠100g蒜苗200g姜3g酱油5ml美极鲜5ml花生油15ml<小孩羊癫疯/p>

  做法:

  1.卤大肠切段。

  2.蒜苗洗净切段。

  3.热锅下油,放入姜丝炝锅。

  4.再放入大肠炒至出油。

  5.再放入蒜苗炒至蒜苗变软。

  6.加入酱油和美极鲜。

  7.旺火翻炒10秒钟关火。

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