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【正宗干煸芸豆的做法有哪些呢?】怎么做如何做

来源:李湘家菜谱    时间:2019-11-13




芸豆是一种纯绿色的食物,它是蔬菜当中非常受欢迎的一种食材,因为芸豆的营养价值非常高,而且富含丰富的营养成分,对于喜爱养生保健的人士来说食用芸豆是一种非常不错的选择,运动的吃法较多,其中,干煸芸豆是比较受欢迎的一种,下面就来看看正宗干煸芸豆的做法有哪些呢?

干煸芸豆的做法所需要准备的食材和调味料:芸豆猪肉霉干菜蒜酱油鸡粉味精油辣椒。

小孩睡觉手脚抽搐em;"> 干煸芸豆的做法一:

1.猪肉洗干净后切成碎末,梅干菜洗干净后也切成碎末,然后将干辣椒洗干净之后切成丝。

2.油倒入锅里烧热后放入芸豆炸,大概炸3分钟左右芸豆就会变皱,这个时候即可捞出控干油。

3.再将油烧热后倒入肉末翻炒出香味,放入蒜末,放入梅干菜。

4.放入盐,倒入酱油翻炒熟就可以铲出黑龙江医院癫痫排名了,再将芸豆和干辣椒放入锅里。

5.翻炒后倒入肉末,放入梅干菜,再放入鸡粉,放入味精。

6.翻炒均匀即可出锅。

干煸芸豆的做法二:

1.芸豆洗干净后放入烧热的油锅中不断的翻炒至变软,然后铲出 癫痫病神经脑里不能怎样>

2.再用底油将红辣椒、花椒翻炒出香味,放入葱姜蒜末,放入猪肉末

3.再放入芸豆,放入盐和白糖,倒入酱油和麻油

4.翻炒几分钟即可盛出品尝。

干煸芸豆的做法贴心提示:

癫痫大发作首选药物ext-indent:2em;"> 1.先炸再干煸的芸豆,口感更脆嫩好吃。

2.如果不想吃肉,也可以不需要放入肉末,口感也十分的清爽美味。

3.注意梅干菜不可以和羊肉一起吃,以免造成身体出现胸闷的情况。

二、干煸芸豆的做法所需要准备的食材和调味料:芸豆 猪肉 油 干辣椒 花椒 姜 葱 盐 酱油 白糖 油。

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