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鲜滋味海参焖饭

来源:李湘家菜谱    时间:2019-08-10




  海参是一个很不错的食材,不过它并不是平价的海鲜,让很多人望而却步,它具有补血,养血等功效,特别适合妊娠期妇女等人群,今日推荐鲜滋味海参焖饭,颜色鲜艳,口味清淡,老少皆癫痫病对患者的伤害很大吗宜。

  材料:

  香米200克 泡发海参2根(145克左右) 胡萝卜半根 干香菇8朵 北京专科治疗癫痫病医院哪家好?虾仁小半碗 流星包4片

  调料:

  酱油 盐 糖 黑胡椒颗粒

 <癫痫治疗最好的医院span style="color: rgb(0, 0, 255);"> 做法:

  1、香米洗净浸泡半个小时左右,然后焖煮成米饭

  2、另一半包菜和胡萝卜切细丝重庆癫痫病的治疗哪里医院好,干香菇泡发切片,虾仁用少许盐抓拿洗净,海参切成小块

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