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醋泡黑豆的做法|醋泡黑豆的吃法|醋泡黑豆怎么做

来源:李湘家菜谱    时间:2019-07-20




黑豆不能直接生食,因为生黑豆有一股生豆味,又难以咬动,不易消化,吃多了还会引起腹泻。所以,人们通常是用煮、炒等方法,治疗癫痫病哪家好将黑豆加工熟了之后再食用。可是,正是这种加工过程,却破坏了黑豆的许多营养成分,其中有一种叫做不饱和脂肪酸的成分,可以起到抑制胆固醇的作用,在加热后也被破坏了,因此用熟癫痫病武汉哪里治得好的黑豆泡醋效果就很差,而醋泡生黑豆则完全保留了大豆的营养成分;醋泡黑豆有补肾乌发食谱作用;下面介绍醋泡黑豆怎么做;

醋、。

攀枝花羊羔疯要怎么治疗呢洗净装于罐内,倒入浸没。如豆将醋吸干,可再加醋。时间久了醋上面会长膜,可将膜扔掉,如醋浑浊,重新换醋。放置阴凉处或冰箱冷藏保存10天后即可食用。

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醋泡黑豆怎么做,现在没有疑问了吧,醋泡黑豆的功效特别多,有补肾、减肥、调中下气、解毒利尿、乌发等等的功效,做法也简单;

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