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罗汉斋汤的做法_减肥食谱_

来源:李湘家菜谱    时间:2019-05-18




罗汉斋汤

用料:冬瓜500克,鲜草菇200克,银耳50克,生姜2片,红萝卜1/2个。

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1.冬瓜去皮去籽,用清水洗净,切成厚块。红萝

卜去皮洗净,亦切成厚块。

2.银耳用清水浸透,然后洗净备用。

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3.鲜草菇用清水洗净,放入沸水中煮数分钟,捞起沥干水分。生姜刮皮,洗净切两片备用。

4.煲内倒入适量清水,猛火煲滚,放入全部材料,转用慢火煲约30分钟,调味后即成。

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