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枸杞大枣茶的做法【图文】_养颜食谱_

来源:李湘家菜谱    时间:2019-05-18




女人必备的私房养颜茶,枸杞大枣茶,制作简单,却是一道非常有效的补中益气美白肌肤的美容茶。枸杞营养成分十分丰富,不仅含铁、磷、钙等物质,而且还含有大量糖、蛋白质及氨基酸、维生素、甙类等,有润肺清肝、滋肾益气、生精祛风、明目强筋骨的功能。红枣含有蛋白质、氨基酸、脂肪、糖、淀粉、有机酸、钙、磷、镁、钾、铁等人体新陈代谢所必需的营养物质。红糖有益气缓中、健脾暖胃、化食止疼的功效。常喝枸杞大枣茶,能消除疲劳、补血益气,对美白肌肤也有良好的作用北京治疗癫痫病好的医院。后天母亲节为妈妈也煮上一壶这样的养生美容茶吧。

枸杞大枣茶

原料:枸杞克、大枣50克、红糖20克、清水1500克。

枸杞大枣茶做法

1、原料:枸杞克、大枣50克、红糖20克、清水15黄山癫痫专科哪里好00克。

2、枸杞、大枣,放在壶中冲洗干净。

3、加入1500克清水,上火煮开。

4、加入红糖,关火。放凉就可以喝了。

常喝枸杞大枣茶,能消除疲劳、补血益气,对美白肌肤也有良好的作用。

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虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效,而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。

葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品

关键词:

癫痫病会给患者带来哪些危害g>枸杞的功效与作用及食

枸杞头为枸杞的嫩茎叶,又名天精草、地地菜、枸杞菜等,是一种带有清香苦味的佳蔬。每100克鲜品枸杞头含蛋白质3克,脂肪1克,碳水化合物8克,钙15 S毫克,磷67毫克,铁3 4毫克,胡萝卜素396毫克,维生素B1023毫克,维生素B2033毫克,维生素C3毫克,烟酸1 7毫克,......

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