如果每天坚持吃一根胡萝卜，可以对肺起到很好的作用。

胡萝卜之所以有很高的营养价值，主要在于其中大量胡萝卜素的存在小儿癫痫，胡萝卜素在体内可以分解生成为a。因此，吃胡萝卜是天然的最好的补充维生素a的办法。

维生素a可影响多个系统的黏膜细胞生癫痫海马硬化吃什么药？物合成，如果呼吸系统的气管黏膜缺乏维生素时，黏膜上皮组织就会发生改变，导致功能异常，容易引发炎症，如气管炎、等。而据统计我国人的主要死因中看癫痫专业的医院怎么选，肺部居首位，几乎占到一半以上。

所以，每人每天应均衡摄入10毫克的天然胡萝卜素。简单地说，如果能每天吃一根胡萝卜，长广州医科大学附属第二医院癫痫科好不好期坚持，对呼吸系统尤其是肺能起到保护作用。

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