您的位置: 首页 >  荷包蛋的做法大全 >  正文内容

女性闭经饮食要注意“两宜三忌”_久久膳食中心_久久健康网

来源:李湘家菜谱    时间:2019-02-11




②应注意补血。宜多食有补血作用的食物,如蛋类、乳类、豆类及豆制品、瘦肉、新鲜绿叶、等。

③忌暴饮暴食。暴饮暴食会损伤脾胃的功能兰州到哪里治癫痫最好,使气机不利、血运不行、冲任血少而导致闭经。因为脾胃是气血生化之源,脾主经血,胃主受纳,全身的血液由脾来统摄调配,所以如有闭经情况出现,应首先调节饮食,保定癫痫病哪家医院好避免暴饮暴食、饥饱不均。

④忌肥腻甘厚。过多食用含有较高的蛋白、胆固醇、脂肪食物,容易造成体内营养过剩、脂肪堆积,称之为痰湿壅盛、经秦皇岛哪家医院看羊羔疯脉阻塞。太过肥胖就会导致经血不能正常运行而发生闭经。

⑤忌生冷酸涩之物。生冷食物包括各种冷饮、各种凉菜、寒性水果、寒性水产品等,均可专治癫痫的医院是哪导致血管收缩,血行凝滞,使经血闭而不行,从而发生闭经。

(责任编辑:zxwq)

© cp.pgmog.com  李湘家菜谱    版权所有  渝ICP备12007688号