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注意 一类人吃蜂蜜是火上浇油 -

来源:李湘家菜谱    时间:2018-07-05




  蜂蜜的保健功效,一直受到大家认可,不少人还要每天坚持吃一些x_b_x_y_s_w_c_o_m。然而,蜂蜜是否人人皆宜?怎样吃蜂蜜才最有效呢?

  从中医角度讲,蜂蜜性平味甘,有补益、润肠通便的作用,能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题,还有安神的功效。蜂蜜还能润燥,适合阴虚火旺的病人。如因鼻而有鼻干、红肿症状的人,可通过服蜂蜜来得癫痫的原因改善。但体质寒湿的人,或身体常出现水肿的人,食用蜂蜜反而会加重湿气,弊大于利x.b.x.y.s.w.c.o.m。所以在食用蜂蜜前,应考虑个人体质。

  此外,选蜂蜜,也要视个人体质而定。不同蜂蜜来自不同的植物,枸杞、龙眼、、山楂蜜等偏温性,有补益的作用;银杏、黄连、枇杷、菊花蜜、冬蜜、百花蜜等偏凉性,有的功效。

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  服用蜂蜜,较为合理的方法是每天吃一次,每次约一汤匙x+b+x+y+s+w+c+o+m。在不同时间食用蜂蜜,功效也不同。如临睡前食用,有助于安神,可促进睡眠;而春季和夏季 湿气重,早上则不适宜食用,秋冬季却无妨。另外,蜂蜜对胃酸有双向调节作用,过量食用,会抑制胃酸,少量食用,会刺激胃酸分泌,所以胃酸过多、有溃疡性发 炎的人,可在饭前半小时食用,而胃酸缺乏、胃口较差的人,则应在饭前食用。蜂蜜能直接吞咽外伤性癫痫能治疗吗,也可用水冲服原文www.xbxysw.com。温水冲服有助于刺激肠道蠕动,帮助排便。对于容易的人,则是以温热水冲服为佳(水温不超过60℃),可起到滋阴补益的作用。

  此外,用纯正蜂蜜外敷,还能起到消炎杀菌的作用。根据《中药药典》记载,蜂蜜外敷有生肌敛疮的功效癫痫病属于什么科啊,患上这种病能得到治疗吗?>www.xbxysw.com。古时便有人用蜂蜜涂擦伤口,以帮助皮肤生长愈合。现代医学也证实,蜂蜜的确有此功效。用蜂蜜敷脸,还能起到补充皮肤角质层水分,改善肤质暗沉的作用。

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