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不要对食疗期待过高要持之以恒食疗养生

来源:李湘家菜谱    时间:2018-06-12




   营养专家提醒,食疗的效果一定是长期才会见效,不要对食疗期待过高。

   食物是大自然当中存在的,但是被我们的祖先上百万年以来不断筛选,证明是最安全,最温和,可以天天吃的东治疗癫痫病好的方法是什么?西,把它称为食物。食物吃了一天血压就降,是根本不可能的。食物除非成年累月的吃,才有可能使血压表现出下降趋势,但是药会在几天内见效,因此食物跟药物是不一样的。食物以供应营养为主,药是为了治疗效果,不含有营孝感羊羔疯正规医院养素。食物在给我们提供营养素的同时,如果有相关的治疗效果也得长期才肯出来,而所谓食药兼用的物质是介于两者之间。

   关于食疗,营养专家认为,首先不要期待太高,食疗一定是长期才见效的南京癫痫病到哪里治好。第二就是要搞清楚疗得对不对,吃错了方向可能适得其反。营养专家举例说,餐馆所称的一些菜有美容、壮阳、补气等效果,不要听信。吃一顿肯定起不到作用,如果起作用一定是加了药。加药可能有用,也可能正相反。营养专为什么孩子在治疗期间,癫痫病情还是会反复的发作?家建议,去餐馆吃饭时,不要优先点保健菜,除非事先清楚,或问一下专家自己适不适合吃,否则很可能吃完以后痘痘出来了,口干舌燥,眼睛发红,给自己找麻烦。

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